«Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова» А. В. Ковальков

Диеты. Стройность
Издательство: Эксмо
ISBN 978-5-699-56266-4; 2012 г.
Страниц 400 стр.
Формат 60×84/16 (143×205 мм)
Тираж 25000 экз.
Твердый переплет
Цена: 346 руб.

От издателя
Автор — один из самых популярных сегодня диетологов, эксперт на многих ТВ-передачах. Похудел сам на 70 кг и успешно сохраняет свой вес много лет. Читать полностью...

Рубрика: Диеты. Стройность Комментарии к записи «Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова» А. В. Ковальков отключены

«Я не умею худеть» Пьер Дюкан

"Я не умею худеть" Пьер ДюканДиеты. Стройность
Издательство: Эксмо
ISBN 978-5-699-50923-2; 2011 г.
Страниц 320 стр.
Формат 70×90/16 (170×215 мм)
Тираж 5000 экз.
Твердый переплет
Цена: 322 руб.

От издателя
Уже несколько лет все с придыханием говорят о чудодейственной ультрамодной французской диете доктора Дюкана, по которой худеет огромное количество людей по всему миру, в том числе и такие знаменитости, как Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус, Жизель Бундхен. Читать полностью...

Рубрика: Диеты. Стройность Комментарии к записи «Я не умею худеть» Пьер Дюкан отключены

«350 рецептов диеты Дюкан» Пьер Дюкан

"350 рецептов диеты Дюкан" Пьер ДюканДиеты. Стройность
Издательство: Эксмо
Серия: Диета доктора Дюкана
ISBN 978-5-699-48054-8; 2012 г.
Страниц 336 стр.
Формат 70×90/16 (170×215 мм)
Тираж 400000 экз.
Твердый переплет
Цена: 322 руб.

От издателя
Диета «Дюкан» – диета №1 в мире! А доктор Пьер Дюкан – самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную программу похудения и стабилизации потерянного веса за 4 этапа. Читать полностью...

Рубрика: Диеты. Стройность Комментарии к записи «350 рецептов диеты Дюкан» Пьер Дюкан отключены

«Контроль мозга над весом. Научный подход к похудению» Мартин Ингвар, Гунилла Эльд

"Контроль мозга над весом. Научный подход к похудению" Мартин Ингвар, Гунилла ЭльдДиеты. Стройность
Издательство: Эксмо, 2011 г.
Мягкая обложка, 224 стр.
ISBN 978-5-699-47985-6
Тираж: 4000 экз.
Формат: 75×108/32 (~130×184 мм)
Цена: 136 руб.
Купить

От издателя
Большинство людей всю жизнь борются с лишним весом, проигрывая одну битву за другой. Почему же все попытки похудеть оборачиваются неудачей, невзирая на то, сколько слез и пота мы пролили и сколько денег потратили на весы и личного тренера? Читать полностью...

Рубрика: Диеты. Стройность Комментарии к записи «Контроль мозга над весом. Научный подход к похудению» Мартин Ингвар, Гунилла Эльд отключены

«Осознанное питание. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса» Тик Нат Хан, Лилиан Чанг

"Осознанное питание. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса" Тик Нат Хан, Лилиан ЧангДиеты. Стройность
Издательство: София, 2011 г.
Мягкая обложка, 192 стр.
ISBN 978-5-399-00178-4
Тираж: 5000 экз.
Формат: 84×108/32 (~130×205 мм)
Цена: 119 руб.
Купить

От издателя
Научиться есть и жить осознанно — ключ к обретению здоровья и радости. Это представление объединило дзэн-буддийского учителя и известного диетолога, чтобы по-новому взглянуть на проблему лишнего веса.
Если вы хотите, чтобы в вашей жизни было больше покоя и счастья, эта книга для вас. Читать полностью...

Рубрика: Диеты. Стройность Комментарии к записи «Осознанное питание. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса» Тик Нат Хан, Лилиан Чанг отключены

«Хочешь есть? Пей!» Г. М. Кибардин

"Хочешь есть? Пей!" Г. М. КибардинДиеты. Стройность
Издательство: Эксмо, 2011 г.
Мягкая обложка, 160 стр.
ISBN 978-5-699-49719-5
Тираж: 5000 экз.
Формат: 70×108/32 (~130×165 мм)
Цена: 113 руб.
Купить

От издателя
Как отличить голод от жажды и спасти фигуру от лишнего веса? Вместе с известным натурологом вы выберете напиток, который принесет пользу вашему здоровью. Чай, кофе, молоко или сок на 95% состоят из обычной воды, но могут принести вред и лишние калории. Читать полностью...

Рубрика: Диеты. Стройность, Красота Комментарии к записи «Хочешь есть? Пей!» Г. М. Кибардин отключены

«Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным» Ричард Темплар

"Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным" Ричард ТемпларДиеты. Стройность
Издательство: Альпина нон-фикшн, 2010 г.
Твердый переплет, 216 стр.
ISBN 978-5-91671-077-9
Тираж: 3000 экз.
Формат: 60×90/16 (~145×217 мм)
Цена: 269 руб.
Купить

От издателя
Эта книга не о диете. В ней собраны правила, помогающие сделать эффективной любую диету и сбрасывать вес без жертв и страданий. Конечно, Ричард Темплар не изобрел волшебного средства, позволяющего питаться пирожными с кремом и жареной картошкой, не набирая вес. Разумеется, вам придется употреблять меньше калорий, но вся хитрость в том, чтобы найти способы делать это с радостью. Читать полностью...

Рубрика: Диеты. Стройность Комментарии к записи «Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным» Ричард Темплар отключены